Комфортное дыхание через нос жизненно важно для каждого нашего органа. Затрудненное дыхание — это состояние, которое вызывает головные боли, пробуждение с усталостью по утрам, склонность ко сну в течение дня и хроническую усталость.
Заложенность носа является раздражающим расстройством, которое значительно снижает качество жизни и вызывает нарушения сна и затрудненное дыхание. В некоторых случаях это может вызвать усталость быстрее, чем обычно, из-за нерегулярного дыхания. Заложенность носа может часто возникать в повседневной жизни и обычно исчезает сама по себе. Но у некоторых людей заложенность носа может стать хронической. В этом блоге мы объясним причины этой сложной ситуации, у которых есть много причин, и что можно сделать, чтобы облегчить ее.
 
Есть много возможных причин заложенности носа, включая аллергию, простуду и инфекции носовых пазух. Длительная заложенность носа обычно может возникать по следующим причинам:
  • Искривление среднего полюса носа (Отклонение)
  • Аллергии
  • Ринит
  • Гипертрофия носовых раковин
  • Увеличение аденоидов
  • Вирусные инфекции
  • Заболевания щитовидной железы
  • Носовой полип (может быть вызван аллергией и синуситом)
  • Хронический синусит
  • Гормональные изменения: Гормональные изменения у женщин во время менструального цикла и беременности могут вызывать заложенность носа, вызывая отек носовых раковин..
  1. Какие проблемы со здоровьем это может вызвать?

  • Храп и нарушения сна
  • В результате ночного апноэ могут развиться нарушения артериального давления и сердечного ритма.
  • Качество голоса ухудшается, появляется носовая речь.
  • Это может вызвать хронические проблемы с головной болью, вызывая мигрень.
  • Есть предрасположенность к развитию психологических проблем. Эти пациенты особенно жалуются на то, что они злы.
  1. Заболевания/расстройства, вызывающие заложенность носа и их лечение

    1. Отклонение

Если причиной обструкции носа является отклонение, то есть искривление или соскальзывание кости или хряща и жалобы пациента связаны с этим, единственным решением является хирургическая операция.

  1. Увеличение аденоида

Аденоиды — это название, данное виноградоподобной тканевой массе в задней части носовой полости. Он улавливает бактерии и вирусы, которые попадают в нос и вырабатывает антитела, которые помогают организму бороться с микробами.
 
Но аденоид может стать источником бактерий для организма при развитии бактериального слоя. Увеличенный аденоид вызывает обструкцию носовых дыхательных путей и делает невозможным носовое дыхание.
 
Если ваш аденоид воспален, его лечение сначала начинают с помощью антибиотиков. Если в результате обследования и оценки наблюдается сужение дыхательных путей и проблема не может быть решена антибиотиками, проводится хирургическое лечение.
  1. Хронический синусит

На нашем лице есть единицы, называемые пазухами, расположенные в костной структуре, которые увлажняют и согревают воздух, который мы берем из носа. Бактерии, размножающиеся в слизи в этих пространствах, называемых синусами, вызывают синусит. Синусит – это воспаление лицевых костей. Воспаления оседают в пространстве внутри лицевых костей, выявляя гайморит. Гайморит проявляется головными болями и выделениями из носа.

 
Некоторые из симптомов гайморита:
  • Постназальный затек
  • Заложенность носа
  • Обонятельные и вкусовые расстройства
  • Головная боль
  • Ощущение давления на лице и вокруг глаз

Лечение острого бактериального синусита проводится с помощью соответствующих антибиотиков и назальных спреев. Полезно увлажнять окружающую среду паром. Синусит, который длится дольше 12 недель, является хроническим синуситом. В этом случае медикаментозная терапия не помогает, а необходимое лечение обеспечивается хирургическим вмешательством.

  1. Аллергическая заложенность носа

Особенно весной и осенью повышенная пыльца может вызвать жалобы на заложенность носа. Симптомы, которые усиливаются больше утром и в весенний и осенний периоды, могут свидетельствовать о сенной лихорадке (аллергическом рините). Самым эффективным и красивым способом избавиться от симптомов аллергии будет устранение проблемы, которая ее вызывает.
 
  • Держите двери и окна как можно более закрытыми во время сезонов пыльцы.
  • Используйте кондиционеры в своем доме, в своем автомобиле, фильтры которых вы регулярно меняете.
  • Предпочитайте как можно больше оставаться дома в сухой и ветреный день.
  • Выполните техническое обслуживание и ремонт влажных помещений в доме.
  • Выбирайте гипоаллергенные продукты для постельного белья.
Для лечения насморка из-за аллергии можно использовать пероральные таблетки или назальные спреи, проконсультировавшись со специалистом.