Аллергический ринит или простуда?
Здоровье
25.11.2022 57

Аллергический ринит или простуда?

Простуда и аллергический ринит, которые проявляются более заметно в некоторые сезоны, являются заболеваниями, которые значительно снижают качество жизни человека и приводят к потере школьных/рабочих дней.
 
Поскольку симптомы схожи, аллергический ринит и простуду часто путают друг с другом. Однако эти заболевания полностью отличаются друг от друга как по своим механизмам, так и по методам лечения.
 
В этой статье мы постараемся объяснить различия между этими двумя заболеваниями, способы их возникновения, методы профилактики и облегчения симптомов.
  1. Аллергический ринит

Аллергический ринит обычно начинается в молодом возрасте. Жалобы возникают при встрече с тем или иным аллергеном. Симптомы аллергического ринита могут сохраняться в течение всего года или могут проявляться более заметно в некоторые сезоны, в основном весной. При наличии аллергического состояния у матери или отца, оно также чаще встречается у детей..

  1. Симптомы аллергического ринита

Ринит является распространенным заболеванием, которое влияет на здоровье и качество жизни человека.
 
Симптомы:
 
  • Насморк и заложенность носа
  • Зуд в носу
  • Чихание
  • Слезящиеся глаза
  • Постназальный затек
  • Першение в горле
  • Хронический кашель
У людей с аллергическим ринитом синусит, рост кист в носу, астма и кожные реакции встречаются чаще, чем у здоровых людей.
  1. Причины симптомов

Аллергический ринит, симптомы которого возникают в период цветения растений, называется сенной лихорадкой.
 
  • Пыльца деревьев весной,
  • Пыльца трав в начале лета,
  • Заболевание вызывает пыльца сорняков в конце лета и осенью.
Причины аллергического ринита, симптомы которого длятся круглогодично,
 
  • Клещи домашней пыли,
  • Плесневые грибы,
  • Перхоть животных.
В то время как в возрасте до пяти лет аллергены, происходящие из внутренней среды, обычно эффективны, в возрасте старше 5 лет эффективны аллергены из внешней среды.
  1. Лучшие способы избежать симптомов

Избегание причин, вызывающих аллергический ринит, является наиболее важной частью лечения. Определение факторов, связанных с аллергией, и принятие мер предосторожности должны быть первым шагом.
 
Соответственно в сезоны, когда плотность пыльцы увеличивается:
 
  • Окна следует держать закрытыми, а вместо «вентилятора» следует использовать «кондиционер».
  • Активность на свежем воздухе следует ограничить, следует избегать свежескошенной травы и, при необходимости, следует носить маски для защиты от аллергенов.
  • Придя домой, следует переодеться, вымыть волосы и принять душ.
  • В комнатах, где вы проводите длительное время, не следует хранить предметы, на которых будет задерживаться пыль (ковры, плотные шторы, шерстяные вещи, плюшевые игрушки и т. д.).
  • Горшечные растения, являющиеся источником плесени, не следует держать дома и заниматься садоводством.
  • Помещения (ванная комната, кухня) и кондиционеры, где наблюдается плесень, вызванная влагой, необходимо своевременно очищать.
  1. Простуда

Это инфекционное заболевание, вызываемое более чем сотней различных вирусов. Различные вирусы, попадающие в организм через рот, нос и глаза, вызывают различную выраженность клинической картины.

  1. Симптомы простуды

Симптомы заболевания в целом схожи между собой.
 
В основном это:
 
  • Чихание
  • Насморк и/или заложенность носа
  • Боль в горле и кашель
  • Мышечные боли
  • Усталость и легкая лихорадка
Первые симптомы появляются через 1-3 дня после контакта с вирусом. Болезнь чаще встречается зимой, чаще страдают дети. Простуда длится примерно от 1 недели до 10 дней после заражения вирусом.
  1. Причины простуды

Пути передачи болезни:
 
  • Вдыхание вирусов, взвешенных в воздухе
  • Контакт с людьми/вещами, зараженными вирусом
  • Слабая иммунная система и курение также являются причинами, увеличивающими фактор риска.
  1. Лучшие способы избежать симптомов

В целях профилактики заболевания в первую очередь следует принимать меры по предотвращению распространения вирусов.
 
Эти меры, пока заболевание находится под вопросом:
 
  • Использование салфетки и ее выброс сразу после использования,
  • Мытье рук и содержание гигиенических зон в доме (ванная, кухня, туалет) в чистоте,
  • Не делиться предметами, к которым прикоснулись, с другими,
  • избегать тесного контакта со здоровыми людьми,
Пока здоров:
 
  • Правильное питание,
  • Упражнения,
  • Высыпаться
  • Справляться со стрессом
Повысить сопротивляемость и обеспечить защиту от таких заболеваний.
  1. Лечение, которое можно проводить дома

При заболевании обязательно нужно обратиться к врачу. Но есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить симптомы обоих заболеваний и получить некоторое облегчение.
 
Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы:
 
Соленая вода: положите 1 чайную ложку соли и щепотку пищевой соды в 2 стакана горячей воды. Вдохните немного этого раствора в ноздрю. Аккуратно высморкайтесь, чтобы удалить лишнюю слизь и раствор. Проделайте тот же процесс с другой ноздрей.
Пар: добавьте 3 или 4 капли любого эфирного масла по вашему выбору, такого как эвкалиптовое, мятное, розмариновое или масло чайного дерева. Накройте голову полотенцем и осторожно наклоните ее над миской. Глубоко вдыхайте пар в течение 5–10 минут и хорошо высморкайтесь.
  • Мята и лимон
  • Имбирный мед
  • Молоко с медом и корицей
  • Лимонная липа
  • Витамин C
  • Леденцы
Аллергический ринит (сенная лихорадка) и симптомы простуды можно спутать друг с другом. Если нет осложнений при аллергических заболеваниях, нет лихорадки. Легкая лихорадка при простуде, высокая температура и связанная с лихорадкой слабость, боли в суставах и мышцах при гриппозной инфекции.